哪些坏习惯会导致阳痿?这7个坏习惯是阳痿的真凶

哪些坏习惯会导致阳痿?阳痿是让男性感到既害怕又自卑的疾病;俗话说的好：有其果必有其因。阳痿的病因相当复杂，身体素质因素与年龄因素以及不良的心理因素，都会导致阳痿的发生。生活中有一些坏习惯也是会导致阳痿发生，应该及时纠正这些坏习惯，才能缓解阳痿的症状。

　　哪些坏习惯会导致阳痿?1. 性生活过度频繁

很多男性朋友对自己的性生活没有节制，会有过度频繁的性生活或者是手淫现象。这样会透支自己的元气，会导致元气和精力耗损，而且频繁的性生活会导致生殖器方处于高负荷的工作状态，会导致生殖器官充血和红肿，甚至会发生炎症。久而久之会导致性功能出现紊乱，阴茎的勃起功能也会受到抑制而发生障碍，最后就会导致阳痿的发生。

哪些坏习惯会导致阳痿?2. 压力过大

现今的社会，大家的压力的越来越大了，而当压力过大的时候就会影响到男人的性欲，并且出现阳痿的情况。而这种也是非常的普遍，被叫做心理性的阳痿，一般治疗的话都是需要通过心理方面来治疗。

　　哪些坏习惯会导致阳痿?3. 长期熬夜

熬夜对于现代人来说是一种司空常见的事情，特别是年轻的男性喜欢玩电子类产品游戏，经常坐在电脑面前长期熬夜玩游戏或者是出入娱乐场所，或者是由于工作需要经常熬夜加班。

熬夜对人体造成的损伤是相当大的，会导致内分泌失调，会引起阳气受损，导致阴阳失衡，那么进一步就会影响到男性朋友的身体健康，会导致免疫力下降，容易诱发多种疾病，也会导致性功能下降而引起阳痿。

哪些坏习惯会导致阳痿?4. 大量吸烟

有研究发现，每天超过一包烟的男性朋友更容易患阳痿疾病，会比不吸烟的男人患阳痿疾病的几率高出40%左右。有调查数据表明，将近10%的性功能障碍的病人都是吸烟的男性朋友，这也可以说明长期大量吸烟是导致阳痿的原因之一。

而且经常大量吸烟，会影响整体的身体素质水平，特别是中老年男性朋友，大量吸烟更容易患阳痿疾病。

　　哪些坏习惯会导致阳痿?5. 酗酒

大家都知道在平时的时候酗酒是非常常见的事情，而因为酒精有着可以镇静神经的作用，长期酗酒的话就会引发男性无法勃起的情况。有研究表明，一般酗酒的人比没酗酒的人更容易引发阳痿。

哪些坏习惯会导致阳痿?6. 过多的应酬交际

一般来说，男性的事业心都是比较强的，常常为了事业和工作就会面临着不同的应酬交际，在应酬过程当中都会有喝酒和大鱼大肉的饮食习惯。长期不良的饮食习惯会导致身体过度肥胖，肥胖的人更容易患阳痿早泄等性功能障碍疾病，而且经常喝酒会对前列腺造成刺激，容易诱发前列腺炎等疾病，也是导致阳痿的原因，所以应酬多的男性更容易患阳痿疾病。

哪些坏习惯会导致阳痿?7. 高压工作

现在很多上班族都因为工作的原因都变得没什么时间做别的事情，而因为经常高压工作，透支了我们人体的精力跟能量，把一些情趣的时间跟精力都转移到了工作上面，从而抑制住了睾丸的雄性激素的分泌，进而引发阳痿的症状。

上面介绍了导致男性阳痿的7个坏习惯，这些坏习惯不仅会降低男性的性功能，而且还会对身体造成损伤，所以为了身心健康一定要避免这些坏习惯，要及时纠正，保持良好的生活方式才是维持身体健康的前提。