有了阳痿怎么办?阳痿的治疗方法及注意事项

有了阳痿怎么办?阳痿是性功能障碍，在男科是很常见的，阳痿一般与平时的工作竞争压力大，生活不规律，紧张焦虑等有关系，另外也与平时性生活过于频繁或者频繁手淫有关，此外包皮过长也是可以引起阳痿的，因此，阳痿需要查明病因对症治疗，下面我们就来了解一下有了阳痿怎么办?了解一下阳痿的治疗方法及注意事项。

　　有了阳痿怎么办?阳痿常见的治疗方法

1、性行为治疗法：性行为治疗法主要是让阳痿患者运用意念使自己全身进入放松状态，然后肌肉完全松弛下来，心理也变得平静，把恐惧和焦虑压制，再配以相应的物理治疗，已达到更好治疗效果。

2、心理治疗：要克服内疚感和失败预感。有些患者在夫妻生活中偶然产生了阳痿，便产生或加重内疚感。多数患有阳痿的男子，对每次性活动的可能结局产生的预感，与性行为紧张，担心或者害怕失败密切相关，假如夫妻生活一次失败接着一次失败，夫妻最终便形成思维定势，好像自己无论作出什么努力终归还是会失败，如此便形成了一个恶性循环，导致阳痿的持续存在，这样情况要进行一定的心理治疗。

3、针对原发病治疗：有了阳痿怎么办?治疗全身性疾病，并非专门针对阳痿的病情进行治疗，通过对原发病症的治疗，起到对阳痿的改善的作用。

有了阳痿怎么办?阳痿治疗需要注意

1、集中注意力

放松自己的方式之一是和你的伴侣专注于感官上的亲密关系。尽情地享受鱼 水之欢，不必担心是否勃起。皮肤是身体最大的性器官，而不是阴茎。因此，勿受阴茎主宰，应让全身跟着感觉走。

2、放松心情

有了阳痿怎么办?放松心情是很重要的。对某些男性而言，恐惧失败是一股无法抵挡的压力，使体内充斥正肾上腺素。这是对勃起有害的物质。因此放松心情，让你的副交感神经系统主宰。经由此神经系统传导的讯息，将引导阴.茎的动脉扩张，使更多血液流人。

3、把话说开来

不要闷不吭声，增加紧张气氛。不妨和太太讨论，到底是哪里出了问题?是工作压力吗?是担心孩子的病吗?还是和太太有什-么一触即发的问题尚待解决吗?如果你了解某些会引起阳痿的原因，便可以试着找出问题的症结。同时，你应该提出解决之道，不要让是否勃起干扰你们的亲密关系。

有了阳痿怎么办?本文为大家介绍了阳痿的治疗方法及注意事项。通过本文我们了解到，阳痿疗法有很多，除了上述外还有药疗跟手术治疗等等，具体适合哪种疗法，得检查清楚后，根据患者的具体情况来进行选择。男性如果平时有手淫的习惯需要改正，如果有包皮过长的话，需要手术切除，平时还要规律生活和适当锻炼，养成良好的生活习惯，多一些户外活动，有助于促进改善和恢复。