什么是阳痿?阳痿的3个症状表现

什么是阳痿?现如今生活节奏变得比之前是更快了，而在这个快节奏的生活里面，阳痿也就慢慢的找上了男性，使得男性在生活中努力拼搏，但是在性生活中却变得有心无力。那么你知道什么是阳痿?男性出现阳痿的症状有哪些吗?日常要怎么来预防呢?

　　什么是阳痿?

阳”是“勃起功能障碍(ED)”的曾用名。1992年，经有关专家讨论，美国国立卫生院决定用勃起功能障碍一词代替阳萎一词。勃起功能障碍(ED)是指过去三个月中，阴茎持续不能达到和维持足够的勃起以进行满意的性交;ED是男性最常见的性功能障碍之一，尽管ED不是一种危及生命的疾病，但与患者的生活质量，性伴侣关系，家庭稳定密切相关，也是许多躯体疾病的早期预警信号。

什么是阳痿?阳痿的症状

什么是阳痿?1晨勃异常

晨勃是区别性能力的一个情况，有时候导致晨勃异常的话是因为身体疲劳的原因，但是当我们的身体没出现过度疲劳的情况，而这个时候还出现晨勃的时候硬度不够就很有可能是阳痿在作祟了，所以在这个时候就需要注意一下自身的情况了。

什么是阳痿?2性生活时间短

阳痿之所以被叫做性功能障碍疾病，指的就是当男人在性生活中想要勃起的时候出现了障碍的情况，以至于时间过短。所以当男性出现勃起时间过短或者性交过后再也无法出现勃起的情况，就有可能是阳痿的症状。

什么是阳痿?3长期的性功能异常

阳痿可谓是最常见的男性疾病，而这种疾病随着时间的加长会变得更长。当男性出现长时间的性功能异常的情况出现，并且对性生活毫无兴趣的话，则有可能是阳痿症状。

　　什么是阳痿?阳痿如何预防

1注意饮食

在平时的时候可以选择吃一些壮阳的食物，这样可以帮助我们提高男性的性能力，从饮食上面杜绝阳痿的出现，而日常的壮阳食物有很多，比较常见的有羊肉、狗肉、韭菜等食物都是具有这些效果的。

2适量的房事

不管什么事情都是需要适量的，房事也是一样，当男性在房事上面出现过于频繁的情况，就很容易导致性器官充血，伤害到阴茎伤害的微血管，从而导致阴茎无法正常勃起，所以说适量的房事也是预防阳痿的一个方法。

3多参加运动

运动是预防阳痿的一个好方法，因为运动的话会让我们增强身体的素质，也会让血液循环加快，这样让阴茎在勃起的时候就有足够的血液能充满。另外运动的话还可以起到减肥的作用，让私处的脂肪减少，使得私处的温度不会过高。所以在平时的时候最好每周进行1-2次的运动。

以上就是关于什么是阳痿?阳痿的3个症状表现的相关介绍，相信广大患者现在知道阳痿症状有哪些了吧!为了能够让我们的身体健康一些，我们一定要养成良好的生活习惯，不要因为工作压力大，就放纵自己。也希望所有男性朋友能够引起重视，遇到疾病及时去正规专业的医院就诊。