患有阳痿怎么办?阳痿的中医治疗和运动治疗

患有阳痿怎么办?“最近和老婆性生活十分不和谐，总是出现阴茎硬不起来”“最近我老公总说累，以前经常缠着我做那事，现在都没有性趣，而且性生活时总是不给力，有时候不能勃起”“我感觉自己阳痿了，因为最近很难勃起，勃起一会就又软了，根本满足不了老婆”…网上有好多诸如此类的问题，有老婆吐槽老公的，有男性吐槽自己的，那么，像他们这样患有阳痿怎么办呢?

　　患有阳痿怎么办?阳痿的中医治疗

1.益阳兴肾法：适用因房劳过度或体虚肾亏等所导致的肾精亏损、命门火衰。主要病症为阳痿不举、夜尿频繁而余沥不尽、精神萎靡、腰困腿疼、畏寒精稀、舌淡苔白、脉沉而迟等。以益肾兴阳汤(含小茴香、附子、五味子、熟地、肉桂、蛇床子、枸杞子等)治之。

2.患有阳痿怎么办?达肝强肾法：适用于肝肾受损之阳痿。主要病症为阳痿难举、胸闷易怒、肋腹窜痛、头晕腰困、苔白、心烦、脉弦等。以达肝益肾方(含柴胡、桂枝、当归、白芍、郁金、蛇床子、白术、补骨脂、菟丝子、韭菜子、地龙、甘草等)治之。

3.交通心肾法：适用于青、壮年心肾两虚之阳痿。主要病症为阳痿难举、心悸失眠、恶梦丛生、心烦不安、五心烦热、头晕耳鸣、脉细数、舌尖红等。以还少丹加减大补元煎(含山药、巴戟天、熟地、韭菜子、五味子、小茴香、肉桂、枸杞子、远志、石菖蒲、黄连、柏子仁等)治之。

4.患有阳痿怎么办?脾肾双补法：适用于脾虚所导致肾虚之阳痿。主要病症为阳痿早泄、少气懒言、便溏肢疲、纳呆腹胀、腰困腿疼、苔白舌胖、脉缓而虚等。以脾肾双补丸(含肉豆蔻、莲子、砂仁、山药、车前子、巴戟天、人参、山萸肉、五味子、橘红、补骨脂、菟丝子等)治之。

5.清热导湿法：本症多因肝气郁结、情志不畅、湿滞化热引起。主要病症为阳痿不起、尿频尿痛、滑精腰困、少腹胀坠、尿涩带白、苔腻、脉滑数等。以化阴煎(含知母、生熟地、车前子、牛膝、黄柏、龙胆草、泽泻、猪苓等)治之。

患有阳痿怎么办?阳痿的运动治疗

1、坐于地毯上，双足掌心相对，两手放松于两侧，像前弯腰，同时收紧肛门的括约肌;再放松括约肌，上身向后抬起，恢复到开始时的坐姿。

2、患有阳痿怎么办?小便时，收缩尿道的括约肌，使小便暂时停止5秒，再放松尿道括约肌，使尿液流出，如此反复做，不超过5次，收缩尿道的括约肌时，两脚掌着地，效果更好。

3、用腹部的呼吸法深吸气，小腹逐渐鼓起时，收紧会阴部肌肉;再慢慢呼气，放松会阴部肌肉，此时为1次。如身体情况允许，可连续做50次。

4、两腿半蹲，成马步，缓缓向左转腰，用意念想象腰部肌肉力量在增强，再转向右。反复做到感觉疲乏为止。

患有阳痿怎么办?以上为大家详细的介绍了阳痿的中医治疗和运动治疗方法，如果出现阳痿症状，可以通过以上方法调理改善，以上中医配方，最好找中医辨证一下，确定病症后再在医生指导下规范药量。还有以上小动作，经常做这些动作的练习，长时间就会有所收获，慢慢的改善阳痿的现象。